泡立て器なしで抹茶ラテを作る方法:簡単5選
By Chamberlain Coffee - Cold Brew, Matcha, & More | Published: 2026-09-02
Category: ハウツーガイド
泡立て器がなくても大丈夫。瓶、フォーク、ブレンダー、シェーカーを使った、自宅で抹茶を混ぜる5つの簡単な方法をご紹介します。さらに、なめらかでダマのないラテを作るために避けるべきよくある間違いもお伝えします。
クイックアンサー
泡立て器なしでも、メイソンジャー、フォーク、ブレンダー、ミルクフロッサー、シェイカーボトルなどを使って、なめらかな抹茶ラテを作ることができます。ポイントは、抹茶をふるってから、少しのお湯で溶き、ミルクを加えることです。沸騰したお湯は避け、ふるいを省略しないでください。どちらもダマや苦味の原因になります。
カフェ品質の抹茶ラテを自宅で楽しむのに、竹の泡立て器は必須ではありません。伝統的な茶筅(ちゃせん)は定番の道具ですが、普段使いのキッチン用品でも、正しく使えば同じように仕上がります。旅行中、初心者、泡立て器が食洗機の中、という場合でも、この5つの代替方法で、特別な道具を使わずになめらかで泡立った抹茶ラテが作れます。
ダマのない抹茶を作る秘訣は、道具ではなく技術です。抹茶パウダーをふるい、沸騰しない程度のお湯(約80℃)を使い、ミルクを加える前にペースト状に混ぜます。この手順を守れば、以下のどの方法でも、クリーミーで満足感のある一杯が楽しめます。
泡立てる理由(そして省略できる場合)
泡立てる目的は2つあります。ダマをほぐすことと、空気を含ませてなめらかで少し泡立った食感にすることです。泡立て器がない場合は、この2つの役割を果たせる道具、または少なくともダマを効果的にほぐせる道具が必要です。フォークでも間に合いますが、細かいなめらかさを出すのは難しいかもしれません。ブレンダーや電動フロッサーは、より撹拌できるため、最良の結果が得られます。
完璧な泡は必要ないという点が良いところです。抹茶ラテは、なめらかでよく混ざったベースがあれば、同じように美味しく仕上がります。最も多い失敗は、お湯の温度が高すぎて抹茶が苦くなることです。沸騰直前のお湯を使えば、問題ありません。
- ダマを防ぐために、混ぜる前に必ず抹茶をふるってください。
- なめらかで苦味のない風味にするには、熱湯(沸騰させない)を使いましょう。
- 抹茶を最初に少量のお湯で溶き、その後にミルクを加えます。
方法1: メイソンジャーでシェイク
密閉できる蓋付きのメイソンジャーは、泡立て器なしで抹茶ラテを作る最も簡単な方法のひとつです。ふるった抹茶と熱湯をジャーに入れ、蓋をしっかり閉めて約30秒間激しくシェイクします。シェイクすることで驚くほど泡立ち、パウダーが完全に溶けます。
この方法は、シェイク後に冷たいミルクと氷を加えられるので、アイス抹茶ラテを作るのに最適です。ジャーを開けるときは圧力がかかっているので、ゆっくりと蓋を離してください。 XLコールドブリューメイソンジャー は、冷たい飲み物用に設計され、シェイクするのに十分な広さがあるため、チャンバレインコーヒーのものがおすすめです。

- 漏れを防ぐために、密閉できる蓋付きのジャーを使いましょう。
- なめらかな仕上がりにするために、最低30秒はシェイクしてください。
- 圧力を安全に逃がすため、蓋はゆっくり開けてください。
方法2: フォークで泡立てる
フォークは誰にでもある、最も手軽な代替手段です。最良の結果を得るには、すき間が狭くて細いフォークを使いましょう。ふるった抹茶と少量の熱湯をボウルに入れ、ジグザグに動かしながら30〜60秒間激しく混ぜます。少し力が必要ですが、かなりなめらかな抹茶ベースが作れます。
欠点は、フォークでは泡立て器ほどの泡が立たず、しっかり混ぜないと小さなダマが残ることがある点です。これを補うには、細かい目のストレーナーで抹茶を直接湯にふるい入れ、一方向に混ぜてから逆方向に混ぜて、残ったダマをほぐしましょう。
- フォークを使う場合は、抹茶を2回ふるうとダマが減りやすくなります。
- 空気を含ませるために、円を描くのではなく、ジグザグに動かして泡立てましょう。
- 辛抱強く:60秒泡立てると、よりなめらかな仕上がりになります。
方法3: 電動泡立て器 またはミルクフロッサー

電動泡立て器やハンドミルクフロッサーは、伝統的な泡立て器に最も近い道具です。速くて簡単で、きれいな泡が作れます。カップに抹茶と熱湯を入れ、フロッサーを挿して、なめらかで泡立つまで15〜30秒撹拌するだけです。その後、お好みのミルクを加えます。
抹茶を頻繁に作るけれど竹の泡立て器は扱いたくない、という方に最適なオプションです。チャンバレインコーヒーの電動泡立て器はコンパクトで持ち運びにも便利なので、自宅でも外出先でも簡単に使えます。単4電池(別売)が必要なので、予備を用意しておいてください。
- 泡立てるときに飛び散らないよう、深めのカップを使いましょう。
- フロッサーを上下に動かして空気を含ませ、泡を作ります。
- 使用後はすぐに泡立て器を洗い、残留物が付かないようにしましょう。
方法4: ブレンダーまたはハンドブレンダー
卓上ブレンダーやハンドブレンダーがあれば、数秒で抹茶ラテが作れます。抹茶、熱湯、ミルクを一緒に撹拌して、なめらかで泡立ったドリンクにします。この方法は、大量に作る場合や、泡立ちの強いラテが好みの場合に特に適しています。
ポイントは撹拌しすぎないことです。30秒で十分です。撹拌しすぎると空気が入りすぎて、ラテが水っぽくなったり、過度に泡立ったりすることがあります。また、卓上ブレンダーで熱い液体を扱う際は注意してください。低速で開始し、飛び散りを防ぐために蓋をタオルで押さえてください。
- 熱い液体を扱う際は、飛び散らないよう低速で撹拌しましょう。
- 最初は少量の水から始め、撹拌後にミルクを加えます。
- 撹拌しすぎないこと。なめらかな食感には30秒で十分です。
方法5: シェイカーボトル(プロテインシェイカー)
ホイッスルボール付きのプロテインシェイカーボトルは、抹茶にも驚くほどよく使えます。ふるった抹茶、熱湯、ミルクを少々入れ、20〜30秒シェイクします。金属製のホイッスルボールがダマをほぐし、きれいな泡を作ります。外出先で抹茶ラテを作るのに最適な方法です。
よくある間違いは、氷を早く入れすぎることです。氷が抹茶の溶解を妨げることがあります。代わりに、最初に抹茶を熱湯でシェイクし、その後に冷たいミルクと氷を加えましょう。ダマのない、なめらかで爽やかなアイス抹茶ラテが作れます。
- 最初に熱湯でシェイクし、その後ミルクと氷を加えましょう。
- シェイクする前に蓋がしっかり閉まっていることを確認してください。
- 最良の結果を得るために、ホイッスルボール付きのシェイカーを使用しましょう。
ステップバイステップ:泡立て器なしで抹茶ラテを作る
- 抹茶をふるう: 抹茶パウダーを小さじ1〜2杯計量し、細かい目のストレーナーでボウルやカップにふるい入れます。これでダマがほぐれ、なめらかなベースができます。 ふるいを省略しないでください。ダマの抹茶を避ける一番の方法です。
- 熱湯(沸騰させない)を加える: ふるった抹茶の上に、約80℃(沸騰直前)に熱した湯を約60ml注ぎます。温度計があれば使いましょう。なければ、沸騰したお湯を1分ほど置いて冷まします。 沸騰したお湯は抹茶を苦くします。甘くてなめらかな風味を保つために、温度を確認しましょう。
- 選んだ道具で混ぜる: 上記のいずれかの方法を使います。ジャーでシェイクする、フォークで泡立てる、電動泡立て器で混ぜる、ブレンダーを使うなどです。抹茶が完全に溶けて少し泡立つまで、20〜60秒混ぜます。 目標は、目に見えるダマがなく、均一な緑色になることです。
- ミルクを加える: お好みのミルク(乳製品、オーツミルク、アーモンドミルク、豆乳など)を注ぎ、優しく混ぜます。ホットラテの場合は、ミルクを温めてから加えます。アイスラテの場合は、冷たいミルクと氷を加えます。 抹茶を混ぜた後にミルクを加えると、食感がなめらかに保たれ、ダマになるのを防げます。
- 甘みを加えて楽しむ: はちみつ、バニラシロップ、シナモンを少々など、お好みで甘味料を加えます。混ぜて、自家製抹茶ラテをお楽しみください。 味を見て甘さを調整しましょう。抹茶は自然に土っぽい風味があるので、少し甘味を加えるとバランスが取れます。
作業を簡単にするツール
- 電動泡立て器: ボタンを押すだけで手軽に泡立て—この電動泡立て器は、自宅でカフェスタイルの抹茶やラテを作るための秘訣です。コンパクトでパワフル、持ち運びにも便利な、毎日の習慣に欠かせないアイテムです。※単4電池は別売です。従来の泡立て器を使わずに手間なく抹茶を混ぜたいなら、この電動泡立て器が迷いをなくし、数秒で一貫したダマのない結果を与えてくれます。
- XLコールドブリューメイソンジャー: 耐久性のあるガラス製で、洗練された大きめのシルエットが特徴のXLメイソンジャーは、飲み物を新鮮に保ちながら、どんな空間にも上品さを加えます。大量のコールドブリュー、週末の作り置き、冷蔵庫にお気に入りのドリンクをストックするのに最適です。このメイソンジャーは耐熱性がなく、冷たい飲み物専用です。温かい飲み物には、 ダブルウォールマグ をおすすめします。このジャーをシェイク方法に使ってください。シングルまたはダブルのアイス抹茶ラテを作るのに最適なサイズで、丈夫なガラスは激しいシェイクにも耐えられます。
泡立て器なしで抹茶ラテを作るのは、思ったより簡単です。メイソンジャー、フォーク、電動泡立て器、ブレンダーのいずれを使うにしても、ポイントは抹茶をふるい、沸騰しないお湯を使い、しっかり混ぜることです。これらの方法を使えば、特別な道具を必要とせず、自宅でなめらかでカフェスタイルの抹茶ラテを楽しめます。



